Pumptrack

Pumptrack

Pumptrackfahren macht Spaß.

Es ist durch den hohen Aufforderungscharakter nicht nur eine Trendsportart, sondern es eignet sich hervorragend um die Radgeschicklichkeit von Runde zu Runde zu verbessern und so das Befahren von Trails und die Verkehrssicherheit zu erhöhen.

Pumptracks werden in Hessen auf Initiative von Kommunen oder in Kooperation mit schulischen Trägern immer häufiger gebaut. Pumptracks nutzen zu können, bringt Vorteile und Möglichkeiten, die auf dem Schulhof nicht geboten werden und sind als außerschulische Sportstätte wertvoll. Sie befahren zu können und sinnvoll im Unterricht einzusetzen, wird in der eintägigen Fortbildung vermittelt.

Wir informieren über die Vorteile von asphaltieren Pumptracks und solchen aus Erde und Schotter.  Am Beispiel der aktuellen Pumptracks in Hessen beraten wir über Initiierungen, Projektplanung, Pflege und Kosten von Pumptracks und teilen  Ideen und Erfahrungsberichte zur Finanzierung, Förderung und weitergehenden Kooperationen.

Schwerpunkt der Fortbildung ist die Vermittlung der notwendigen Fahrtechniken zum Befahren eines Pumptracks. Hier stehen die Techniken und die methodische Herangehensweise des Pumpens von Wellen und das Befahren von Steilkurven im Vordergrund. Der Fokus liegt hier auf der optimalen Grundposition, paralleler Pedalstellung, Blickführung und der Be- und Entlastung beim “Surfen” der Pumptrackwellen.

Weitere Themen sind die Schutzausrüstung auf dem Bike, Materialkunde (welche Räder eignen sich für welchen Pumptrack) sowie die Hilfestellung und methodische Vorbereitung der Schüler*innen.

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